ジーラボは、ゴールキーパーとストライカーの専門的技術レベルを高めることが目的のトレーニングスクールです。

ジーラボでは同年代のゴールキーパーとストライカーを対峙させます。ゴールを守る選手と奪う選手、相反する二人が常に向き合い、すべての場面を実践形式で行います。

サッカースクールでストライカーとゴールキーパーが対戦するジーラボトレーニングスクールの風景

プレッシャーとストレス

トレーニングでは待ち時間を短縮し、連続して強度を与えます。この強度は高い負荷や長い時間のことではなく、ひとつのプレーにのし掛かるプレッシャーやストレスを意味します。

ゴール前の攻防はサッカーの醍醐味。誰もが注目するゴール前でのプレーレベルを高めるためには、心理的プレッシャーやストレスがある中で、トレーニングを繰り返し行う必要があります。

ペナルティエリア

ペナルティエリアと呼ばれる、サッカーのゴール前に描かれた四角いエリア。

ジーラボのトレーニングは、すべてこのぺナルティエリアの中で行われます。なぜなら得点に関係する場面の9割以上がここで発生するからです。

ペナルティエリアでは、試合を決定づけるプレーが多く生まれます。その場面にもっとも深く関わるのがゴールキーパーとストライカーです。

リアリティ

ジーラボは常にリアリティのあるトレーニングを構築します。そうすることで、そこで得たプレーの結果が選手に多くの気づきをもたらしてくれます。

同世代の選手が切磋琢磨するジーラボは、育成年代の選手にとって最高のトレーニングスクールです。

チームのポジションに関係なくだれでも参加が可能です。ぜひジーラボのトレーニングを体感してみてください。

みなさまの参加をお待ちしています。

サッカースクールでストライカーとゴールキーパーが対戦するジーラボトレーニングスクールの風景

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