トレーニングアカデミー【第7回】

今日のトレーニングから難易度が少しずつアップ。

サッカーのプレーを高めていくために、欠かせない要素を身につけるトレーニングセッション。

10歳ごろから13歳ぐらいにかけて、ある習慣を獲得することが出来ていれば、このトレーニングセッションで困ることは少ないはず。

でもこの時期に習慣化できていない場合は、非常にストレスを感じ、思うようなプレーの結果を得ることはとても難しいです。

この習慣を身につけていない場合、この状態はずっと続きます。そして、その後のプレーヤーとしての成長に大きな影響を及ぼします。

積み上げて上手くなる

1日だけでプレーが上達するとは思えません。

しかし、1日のトレーニングでなにも考えず、言われたことをこなしているだけでは、何も積み上がっていかないのも事実。

今日のトレーニングで、それぞれ何か気づくことがあったはず。

なんとなくでもいいから、今日感じたことを忘れずに大切にしよう。