トレーニングアカデミー【7/4動画】

◼️日程:7月4日(月)
◼️場所:龍北サッカー場
◼️時間:17:00〜
◼️参加:23名

トレーニングアカデミー【7/4動画】

「自己肯定感に欠ける」そう言われるのは、なぜなのでしょう。

14歳は大きく揺れます。身も心も揺れる年代です。

自分を信じたいけど、まだまだ信じることができない年頃。

素直になりたいのに、強がってはじき返すこともあるし、わかっていても、どうしても受け入れたくない。そんな揺れを抑えられないのが14歳。

かと言って、なんでも許される、自由な環境を求めているかというと、そうではありません。

基準はどこにあるのか?どこまでが許されて、どこからはみ出てはいけないのかを、いつも敏感に感じとっています。

だから、いつも張り詰めたような緊張感は必要ないんです。

与えられた空間の中で、緩急の変化と安心感を感じることが出来れば、心の揺れは自然に収まります。

必要以上の緊張感は、心の揺れ幅をさらに大きくするでしょう。

自己肯定感は心の安定によって育っていくものです。


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