◼️日程：7月4日(月)
◼️場所：龍北サッカー場
◼️時間：17:00〜
◼️参加：23名

トレーニングアカデミー【7/4動画】

「自己肯定感に欠ける」そう言われるのは、なぜなのでしょう。

14歳は大きく揺れます。身も心も揺れる年代です。

自分を信じたいけど、まだまだ信じることができない年頃。

素直になりたいのに、強がってはじき返すこともあるし、わかっていても、どうしても受け入れたくない。そんな揺れを抑えられないのが14歳。

かと言って、なんでも許される、自由な環境を求めているかというと、そうではありません。

基準はどこにあるのか？どこまでが許されて、どこからはみ出てはいけないのかを、いつも敏感に感じとっています。

だから、いつも張り詰めたような緊張感は必要ないんです。

与えられた空間の中で、緩急の変化と安心感を感じることが出来れば、心の揺れは自然に収まります。

必要以上の緊張感は、心の揺れ幅をさらに大きくするでしょう。

自己肯定感は心の安定によって育っていくものです。